2009年02月07日
疲労困憊だけど試合にでます!
最近とても疲れが溜まっている気がします。
このところ毎晩のように夕食を食べ終わると気絶するように眠ってしまい、そのまま3時とか4時ひどいときは朝までそのままです。
花粉症になりはじめたことと、毎日の通勤に自転車を使い初めて肉体的疲労が以前より増したこと、そして何よりも年を取ったことが大きいのだと思います。
それと来週にベテラントーナメントに2年振りに出場するのに、テニスの練習をする余裕がなく、せめて体力をつけようと行き帰りの自転車漕ぎをトレーニング代わりにしているのです。
おかげで以前は登るのが大変だった坂道も、今では苦もなく上がっていけます。
これで何とか試合中に息切れして体力的に負けるという、一番いやな負け方はしないで済みそうです。
ただ、休みの日と一回戦の試合が合っていたので申し込んだのに、参加申し込み数が少なくて日程が二日目にずれてしまいました。
そのためやむを得ず仕事を休むことになり、レッスンを受けて下さるスクール会員の皆さんにご迷惑をかけることになり申し訳ないと思います。
でもたまには試合等に出て刺激を受けないと、テニスに対する情熱も下降気味になりがちなのと、試合で何かを感じてそれをレッスンにフィードバックすることが出来ると思うのでお許しください。
久しぶりに出るので捻挫なんかしないように、気を付けて頑張ります!
このところ毎晩のように夕食を食べ終わると気絶するように眠ってしまい、そのまま3時とか4時ひどいときは朝までそのままです。
花粉症になりはじめたことと、毎日の通勤に自転車を使い初めて肉体的疲労が以前より増したこと、そして何よりも年を取ったことが大きいのだと思います。
それと来週にベテラントーナメントに2年振りに出場するのに、テニスの練習をする余裕がなく、せめて体力をつけようと行き帰りの自転車漕ぎをトレーニング代わりにしているのです。
おかげで以前は登るのが大変だった坂道も、今では苦もなく上がっていけます。
これで何とか試合中に息切れして体力的に負けるという、一番いやな負け方はしないで済みそうです。
ただ、休みの日と一回戦の試合が合っていたので申し込んだのに、参加申し込み数が少なくて日程が二日目にずれてしまいました。
そのためやむを得ず仕事を休むことになり、レッスンを受けて下さるスクール会員の皆さんにご迷惑をかけることになり申し訳ないと思います。
でもたまには試合等に出て刺激を受けないと、テニスに対する情熱も下降気味になりがちなのと、試合で何かを感じてそれをレッスンにフィードバックすることが出来ると思うのでお許しください。
久しぶりに出るので捻挫なんかしないように、気を付けて頑張ります!