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気ままなコーチのテニスショップ 大岡山のフレスコテニスショップをやっているテニスコーチ稲垣のブログです。

連休中の紫外線にご注意

昨日の話で日焼けが気になってしまい、「テニスするのも考えものだ」なんて思わせてしまった方がいらしたらたいへん申し訳なかったです。

そこで皮膚が日焼けに対して耐性が高いか低いかを簡単に見分けるポイントを書きますので、もしも当てはまる場合はやはり注意をしておいた方が良いですしそうでなければあまり神経質になることもないでしょう。

まず日焼けして赤くなってしまうタイプの方はこれはかなり日焼けに弱いので顔に限らず全身の紫外線避けは必須でしょう。

それから瞳の虹彩の色が薄いという人、たとえば茶色とか青っぽく薄い色であると紫外線の害を受けやすいようです。

日本人に多いのは虹彩が真っ黒でそういう方は紫外線を浴びてもあまりダメージを受けにくく、僕からすればとても羨ましい肌を持っているらしいです。

後は傾向として天然パーマとかシミ・ソバカスが多い人も肌がデリケートで紫外線予防に気を配る必要があるみたいですね。

ちなみに僕の場合は日焼けすると褐色肌になりますが、それは長年の積み重ねの結果で基本的には子供の頃は赤くなってヒリヒリして悩まされていたことを憶えています。

そして虹彩は薄い茶色ですし天然パーマでソバカスはあまりないけどシミだらけ、とけっこう紫外線要注意人物と言えるわけでしたまいったぁ

ということでそんなちょっと紫外線に弱いかも?って思われる方はこの連休中にテニスに限らずアウトドアでの活動ではぜひ日差しから身を守ることをお忘れなく!

5月頃の紫外線はかなりきつくなり始めてくるというので、くれぐれもご用心ですねスマイル
日記 | 投稿者 fresco 22:27 | コメント(0) | トラックバック(0)
fresco
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