気ままなコーチのテニスショップ大岡山のフレスコテニスショップをやっているテニスコーチ稲垣のブログです。

2009年02月11日

マダムでは奮い立てない

昨日の試合は、８ゲーム先取の１セットマッチだったのですが2セットを戦って合計で３２ゲームになりました。

最初が９－７でその次が７－９と、たっぷり試合気分を味わえたのは良かったのですが２８ゲーム目で痙攣に見舞われてしまうほど体力が落ちているのはショックでした。

そして今日は「なんでこんなに身体が痛いんだ、もしかしてインフルエンザか？」と疑ってしまうほどの節々と筋肉痛に悩まされている始末です。

しかし、考えてみると最近は試合に出ないだけでなくほとんどまともに練習することも極端に減ってしまい、シングルスコートを真剣に走り回ってボールを追うことがなかったのです。

これではいきなり試合に出て、３０ゲームも走り回ってこなしていれば筋肉痛になるのも無理はないですね。

それに久しぶりに出て楽しかったので、つい勝負を忘れてラリーを少しでも長く続けて打ち合いたいという気分になってしまいました。

その結果、そんな長丁場のゲーム展開を堪能し過ぎて挙げ句に足がつって動けなくなるという実にバカみたいな負け方をする羽目になってしまいました。

この身体の痛みは、また以前のように練習をコンスタントにこなして試合にも定期的に出るようになればこんなにひどく現れることはないのでしょうか？

それとも今のままの戦い方ではもうフィジカル的に無理ということなのか？

きっとオーバー５０の試合は、もっと省エネタイプのプレイを心がけないとダメなのでしょうね。

だいたいこんな若い小悪魔ギャルと共にプレイするのがそもそも間違いなのかも？

やっぱり年相応の落ち着いたマダムを選ぶべきなのでしょうか、でも若くて魅力があって刺激的なのでないと奮い立たないのですよね。

えっ、突然なんでそんな話になったのかって？

ラケットですよ、グラファイトをやめて０３シルバーに変えたらテニスのプレイは楽になるかも知れないけど、闘志が奮い立たないということなんですけど。