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気ままなコーチのテニスショップ 大岡山のフレスコテニスショップをやっているテニスコーチ稲垣のブログです。

テニスの秋がやってきた

確か昨日はものすごく暑かったような気がするけど、もしかしたら記憶違いかな?なんて思ってしまうほど今日は肌寒さを感じるほどの気温低下です。

たった1日でこれほどの気温差があったのは初めてではないのかなと思いますが、ニュースでは何も言っていなかったのでおそらくは今までにもあったのでしょうが自分の記憶にはありません。

こんな天候不順となってしまいましたが今日は「テニスの日」だったので各所で様々なイベントなどがおこなわれたことでしょう。

その多くはこの生憎の雨でアウトドアでの企画は中止になってしまったでしょうね。

目黒テニスクラブでも今日は恒例のイベントがおこなわれました。

そして午前中の早い時間帯にはまだ雨が降っていなかったのでジュニアの子供達が初めてのシングルストーナメントにチャレンジする企画が無事に一つ目だけでしたができました。

みんな試合参加が初めてだということで少々というかかなり緊張している子もいましたが、こういう経験を積んでいくことはとても大切できっとこれからのテニスライフにとって貴重な糧になったと思います。

日頃の練習成果を試し合う場として子供だけでなく大人の方もぜひ試合に参加して経験を積んでみるのはとても良いことだと思います。

特にこの頃ちょっとテニスの練習へのモチベーションが低下していると言う方には試合に出て新たな楽しみとかやる気を引き出して欲しいです。

秋には誰でも参加できるようなトーナメント企画がたくさんあるので雑誌やネットでチェックして思い切ってエントリーしてみましょう!

涼しくなって食欲が旺盛になるこの季節、カロリー摂取オンリーにならないように試合のために練習やランニング、そして筋トレをはじめるには絶好の機会です。

「食欲の秋」で美味しいもの食べてお腹をさするだけでなく、今年は「テニスの秋」を意識してしっかり腕を磨いて腹回りでなく腕周りを太くしましょうにっこり
日記 | 投稿者 fresco 19:27 | コメント(0) | トラックバック(0)
fresco
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