2010年09月21日
とっておきのマイ風邪薬
朝おきると何だかとても胃の辺りが気持ち悪くて身体も怠い。
昨日は早く寝たし食べ物は別に変わったものは何も食べていないし飲み過ぎたわけではないので、なぜこんな気持ち悪いのか理由がわかりませんでした。
でも朝食は少し軽めにしましたが問題なく食べられました。
でも身体は怠くて少し頭痛もしてきたのでどうやら風邪をひいたかも知れないと感じました。
テニススクールに行ってレッスン前のわずか10分くらいの間にソファで横になっていたらまた眠ってしまい、まったく寝不足ではんないのでやはり体調が下降ぎみです。
これはレッスン中にも怠くて辛くなるかもと覚悟して臨みましたが、最初こそ頭痛がしましたが動いているうちに快調になってしまい問題なく終えました。
昼食も軽く済ませてまた少し寝てから午後のレッスンをしましたが、レッスン中はどうやら体調不良が治まるので助かりました。
でも帰りがけにまた頭痛がしてきて今もけっこう痛いです。
夏風邪というのでしょうか、それとももう秋風邪？いずれにしろ早く治してしまわないといけません。
夕食はお腹に優しいものにしますが、ビールだけは僕の唯一の薬なので多めにたっぷり飲んで早く寝ます。
そうだ念のために久しぶりに芋焼酎も飲んでおくことにします。
これで明日の朝は体調バッチリ！のはずです
昨日は早く寝たし食べ物は別に変わったものは何も食べていないし飲み過ぎたわけではないので、なぜこんな気持ち悪いのか理由がわかりませんでした。
でも朝食は少し軽めにしましたが問題なく食べられました。
でも身体は怠くて少し頭痛もしてきたのでどうやら風邪をひいたかも知れないと感じました。
テニススクールに行ってレッスン前のわずか10分くらいの間にソファで横になっていたらまた眠ってしまい、まったく寝不足ではんないのでやはり体調が下降ぎみです。
これはレッスン中にも怠くて辛くなるかもと覚悟して臨みましたが、最初こそ頭痛がしましたが動いているうちに快調になってしまい問題なく終えました。
昼食も軽く済ませてまた少し寝てから午後のレッスンをしましたが、レッスン中はどうやら体調不良が治まるので助かりました。
でも帰りがけにまた頭痛がしてきて今もけっこう痛いです。
夏風邪というのでしょうか、それとももう秋風邪？いずれにしろ早く治してしまわないといけません。
夕食はお腹に優しいものにしますが、ビールだけは僕の唯一の薬なので多めにたっぷり飲んで早く寝ます。
そうだ念のために久しぶりに芋焼酎も飲んでおくことにします。
これで明日の朝は体調バッチリ！のはずです
原因は、いわゆる、夏の疲れ、かな？
お彼岸まで頑張れば，涼しくなるそうです。
frescoさんもお大事に。
そうですかゆいさんも具合が悪かったのですね。
確かに夏の疲れが出て調子が悪いと言っている同世代のコーチがいます。
明日からは10月中旬並の涼しさになるとか、でも雨も降るようです。
お互いに体調に気をつけましょうね。