2010年06月13日
アレーのラリーであれー？
最近どうもストロークのプレースメント、つまり狙う精度が落ちている気がしています。
打ち方やタイミングを変えたということもありますが、それにしてもなんだかおかしいと思うのです。
それで試しに昨日の練習では久しぶりにアレーコートだけを使ってラリーして４ポイント先取で打ち合いしてみました。
風がけっこうあって打ちにくかったのですが、もうそれはひどいものでした。
最悪なのはまったく１ポイントも取れずに負けたりすることもあったことで、こんなに狙いが甘くなっていたのかと痛感させられました。
以前はこのアレーだけのラリー練習をよくやっていたのですが最近はとんとご無沙汰で、もしかしたら７～８ぶりだったかも知れません。
コンスタントにこの練習をしているとほんとにコントロールの精度がとても高くなってくるので、もっとやりたいのですがあまり練習時間が取れない状態ではせっかくシングルスコート一面が空いているのにもったいないという気持ちになってやらず仕舞いです。
かなり昔に働いていた成城のテニススクールがあったテニスクラブにはよくデ杯の代表選手がやってきて練習していたのですが、やはりこのアレーコート練習をよくしていました。
最初に見たときはその選手たちが、アレーコートを使ってお互いに協力的に長く安定して続ける練習をしているものだと思いました。
そのくらい長くまったくアレーを外さずに続いていたからです。
しかし、どちらかがミスしてようやく終わるとポイントをカウントしているのに気づいて（お互いに攻撃的に打ち合いしていたのにあんなに続いていたのか！）と驚きました。
それを見てすぐにスクールの仲間たちとその練習を真似してみましたが最初はもうほとんど打ち合いなんか続かずに終わりました。
それから毎日かならずそのアレー練習を続けていると、デ杯選手にはとても敵いませんが、当時そのスクールにいたインカレレベルのコーチには勝てることができるようになりました。
またあの頃みたいに地道なああいう練習を積み重ねたいのですがなかなか難しいですね。
でも機会があったら是非あのアレー練習をまたやっていきたいです、とても良い練習になると思います
打ち方やタイミングを変えたということもありますが、それにしてもなんだかおかしいと思うのです。
それで試しに昨日の練習では久しぶりにアレーコートだけを使ってラリーして４ポイント先取で打ち合いしてみました。
風がけっこうあって打ちにくかったのですが、もうそれはひどいものでした。
最悪なのはまったく１ポイントも取れずに負けたりすることもあったことで、こんなに狙いが甘くなっていたのかと痛感させられました。
以前はこのアレーだけのラリー練習をよくやっていたのですが最近はとんとご無沙汰で、もしかしたら７～８ぶりだったかも知れません。
コンスタントにこの練習をしているとほんとにコントロールの精度がとても高くなってくるので、もっとやりたいのですがあまり練習時間が取れない状態ではせっかくシングルスコート一面が空いているのにもったいないという気持ちになってやらず仕舞いです。
かなり昔に働いていた成城のテニススクールがあったテニスクラブにはよくデ杯の代表選手がやってきて練習していたのですが、やはりこのアレーコート練習をよくしていました。
最初に見たときはその選手たちが、アレーコートを使ってお互いに協力的に長く安定して続ける練習をしているものだと思いました。
そのくらい長くまったくアレーを外さずに続いていたからです。
しかし、どちらかがミスしてようやく終わるとポイントをカウントしているのに気づいて（お互いに攻撃的に打ち合いしていたのにあんなに続いていたのか！）と驚きました。
それを見てすぐにスクールの仲間たちとその練習を真似してみましたが最初はもうほとんど打ち合いなんか続かずに終わりました。
それから毎日かならずそのアレー練習を続けていると、デ杯選手にはとても敵いませんが、当時そのスクールにいたインカレレベルのコーチには勝てることができるようになりました。
またあの頃みたいに地道なああいう練習を積み重ねたいのですがなかなか難しいですね。
でも機会があったら是非あのアレー練習をまたやっていきたいです、とても良い練習になると思います
アレーでのストローク練習なるほど！ですね。
ネットもセンターよりも高めなので
コントロールの他にも安定性がでてきそうで
早速、基礎練週間の今日、試してみようと思います。
周りのおばちゃんレベルに勝てるように（笑）
アレーコートだけで30回くらい外さずにラリーが続けられたらかなり実力がついてきます。
ぜひ試してみてください！