2010年10月09日
睡魔人
このブログを書こうとしている最中に猛烈な眠気に襲われてしまいました。
どう考えてもパソコンのディスプレーからの放射線だか何かによって眠気を誘発されている気がします。
さっきまで何でもなかったのに突然パソコンの液晶画面を見た途端に眠くなってきます。
そのくせ夜きちんと準備してベッドに入るとまったく眠気が失せていたりすることがよくあります。
昼間に寝てしまうから夜になって眠くならなくなるのか、夜あまり眠れていないから昼間に眠くなるのか?
お腹が空いたのを我慢するなんて実に簡単なことなのですが、この眠気についてはお手上げです。
睡眠についてはまだあまり知られていないことが多いといいます。
いろいろと研究してあまり眠らなくても大丈夫な身体を作るにはどうしたら良いのかを早く発見して欲しいです。