気ままなコーチのテニスショップ 大岡山のフレスコテニスショップをやっているテニスコーチ稲垣のブログです。

レッスンしていて（今日は皆さん、何だかとっても集中できていてミスも少ないしナイスショットの連続で実に良いな！）と思える時があります。

最後のゲームをやっているときにそう思えるのですから、それまでの練習での何かが良かったんだなと想像できます。

果たしてそれは何なのか？

と考えてみても、いつもやっていることとほとんど同一のことしかやっていないのです。

ではいったい何がどう良かったからそうなったのか？

とよくよく考えてみると・・・

「あー、わかった！そういうことか」と思い当たることがありました。

それは「プレー中に頭で考えないようにさせること」でした。

言ってみれば「無心で打つ」ってことですね。

なんて簡単に書きましたが、それはなかなか難しいものでいつもいつもそんな風にレッスンでそれを引き出せるわけではありません。

それにそうやれば良いのだという確信も未だ持てておらず、それについてはもう少し研究してから発表させてもらいます。