2010年10月03日
ハードコートでハードデイ
土曜日はいつも少々ハードデイなのですが、昨日もけっこう疲れてしまいました。
目黒テニススクールで朝９時から立て続けの３レッスンをして１３時半まで、アドバイスのコメントを書いたり昼食を急いで食べて１４時過ぎにまた次のレッスンのために出発。
家に一度もどって自転車に乗って１５時から昨日は世田谷の野毛町公園テニスコートで２時間レッスン。
ここのハードコートで動き回ると最近とても腰が痛くなるのですが、昨日も途中でしゃがみこむほどになりましたがどうにか終えました。
そのあとは大岡山の自分の店に行き急ぎでどうしても張らなくてはならないラケット２本を張りました。
立ち続けている時間を合計してみると８時間以上です。
そして落ち着いて座って休めたのは昼の１５分くらいで、あとはほとんど立ちっぱなしで足も使いっぱなしでした。
それで脹ら脛のあたりがなんだか痛いので見てみると、静脈瘤というのでしょうか？血管が膨らんで出っ張っていました。
立ち仕事が多い職業の人はこうなりやすいと聞いていましたが、今までは大丈夫でした。
歳と共に血管が弾力性を失ってきているからなってしまったのかも知れません。
でもこれがもし身体の内部のどこか大事な所の血管で起こっていたら怖いですね
だけどこの足にできる静脈瘤と身体の中の大切な動脈にできる瘤とは原因がまったく違うらしいですからひとまず安心です。
しかし、歳とっていろんなところに厄介な症状があらわれてきてかないませんが、あまり無理はしないようにしていこうという気持ちが生まれて初めてこの静脈瘤をみて湧いてきました。
疲れているときにはあまり激しく動いたりするのはやめよう、なんて昨日そう思ったばかりなのに今日の昼前のハードコートでのレッスンでは大学生の元気な若者と腰が砕けそうなハードヒットラリーを打ち合いました。
それで（よーし、まだまだいけるぞ大丈夫だぞオレ！）と気を良くしていたのですが、午後は店で腰をさすりながらストリング張り替えをする羽目になってしまいました
目黒テニススクールで朝９時から立て続けの３レッスンをして１３時半まで、アドバイスのコメントを書いたり昼食を急いで食べて１４時過ぎにまた次のレッスンのために出発。
家に一度もどって自転車に乗って１５時から昨日は世田谷の野毛町公園テニスコートで２時間レッスン。
ここのハードコートで動き回ると最近とても腰が痛くなるのですが、昨日も途中でしゃがみこむほどになりましたがどうにか終えました。
そのあとは大岡山の自分の店に行き急ぎでどうしても張らなくてはならないラケット２本を張りました。
立ち続けている時間を合計してみると８時間以上です。
そして落ち着いて座って休めたのは昼の１５分くらいで、あとはほとんど立ちっぱなしで足も使いっぱなしでした。
それで脹ら脛のあたりがなんだか痛いので見てみると、静脈瘤というのでしょうか？血管が膨らんで出っ張っていました。
立ち仕事が多い職業の人はこうなりやすいと聞いていましたが、今までは大丈夫でした。
歳と共に血管が弾力性を失ってきているからなってしまったのかも知れません。
でもこれがもし身体の内部のどこか大事な所の血管で起こっていたら怖いですね
だけどこの足にできる静脈瘤と身体の中の大切な動脈にできる瘤とは原因がまったく違うらしいですからひとまず安心です。
しかし、歳とっていろんなところに厄介な症状があらわれてきてかないませんが、あまり無理はしないようにしていこうという気持ちが生まれて初めてこの静脈瘤をみて湧いてきました。
疲れているときにはあまり激しく動いたりするのはやめよう、なんて昨日そう思ったばかりなのに今日の昼前のハードコートでのレッスンでは大学生の元気な若者と腰が砕けそうなハードヒットラリーを打ち合いました。
それで（よーし、まだまだいけるぞ大丈夫だぞオレ！）と気を良くしていたのですが、午後は店で腰をさすりながらストリング張り替えをする羽目になってしまいました
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