2010年11月17日
寒い冬こそテニスですよね
久しぶりに一日中ずっと雨でレッスンが一つも出来ませんでした。
たいした雨ではありませんが気温が驚くほど低くて真冬並みで、こんな低温下で少しとはいえ雨に濡れたら確実に体調を崩します。
あまり早くから厚着をしないように心がけている僕もついに今日は店に行くときにことし初のダウンジャケット着てしまいました。
しかし、ダウンを着ていても弱冠の寒さを感じるほどの今日の気温の低さは何なんでしょう？
夏が異常に暑かった反動で冬が猛烈に寒くなるというような事が囁かれていますが本当なのですかね。
映画でものすごい寒気で一瞬にしてすべてのものが凍り付いて破壊されてしまう恐ろしいのがありましたが、まさかあんな事にならないだろうかと一抹の不安を感じる今日の寒さです。
でも今までにテニスを思い切りやってそれでも寒くて堪らなかった、ということは一度もありませんでしたから大丈夫でしょう。
寒ければ寒いほど思い切り動いて練習できるチャンス！そんな風に前向きに考えてこの冬を乗り切りましょう。
「冬の寒い間はスクールを休みます」なんて言うのはダメですよ、そんなことしたら「冬の寒い間に脂肪を貯め込みます」っていうようなものですよ
たいした雨ではありませんが気温が驚くほど低くて真冬並みで、こんな低温下で少しとはいえ雨に濡れたら確実に体調を崩します。
あまり早くから厚着をしないように心がけている僕もついに今日は店に行くときにことし初のダウンジャケット着てしまいました。
しかし、ダウンを着ていても弱冠の寒さを感じるほどの今日の気温の低さは何なんでしょう？
夏が異常に暑かった反動で冬が猛烈に寒くなるというような事が囁かれていますが本当なのですかね。
映画でものすごい寒気で一瞬にしてすべてのものが凍り付いて破壊されてしまう恐ろしいのがありましたが、まさかあんな事にならないだろうかと一抹の不安を感じる今日の寒さです。
でも今までにテニスを思い切りやってそれでも寒くて堪らなかった、ということは一度もありませんでしたから大丈夫でしょう。
寒ければ寒いほど思い切り動いて練習できるチャンス！そんな風に前向きに考えてこの冬を乗り切りましょう。
「冬の寒い間はスクールを休みます」なんて言うのはダメですよ、そんなことしたら「冬の寒い間に脂肪を貯め込みます」っていうようなものですよ
2010年11月17日
粉骨砕身の日々
最近しきりに改良を試みているフォアハンドストロークですが、だいぶ振り抜きに関しては前に大きくそして左肩より低くフィニッシュするという今風の形になりつつあります。
でもイマイチなにか身体の回転が利いていない感じです。
腰の使い方がどうもまだ良くないなと自分で思いますが、何せ腰はあまり調子が良いことは少なくていつも痛いのでしっかり動かすのは難しいかも知れません。
腰がよく動かなければ当然、肩もあまり廻ってくれないのでそれで身体の横回転があまり使えていないのでしょうね。
素振りや横回転運動トレーニングをやってはいますが、時々（うわっ今ちょっと腰がどこか外れたかも
）とか（あっ、もう1回やったらギックリ腰になるぞ
）とかビクビクしています。
でもコートに出てうまく打てた感じが掴めたときはすごく嬉しくて、だからもう少し頑張って続けていくつもりです。
理想的な最新打法をものにするのが先か、それとも腰痛でリタイアしてしまうのが先か？それは自分でもわかりません。
かつてキックサービスの練習に明け暮れて腰痛で動けなくなる寸前で会得したことがありますが、その頃のように上手くいくかどうか。
いやまだまだ「いかせないでどうするんだ
」と言う粉骨ならぬ粉腰砕身の気持ちで精進します
でもイマイチなにか身体の回転が利いていない感じです。
腰の使い方がどうもまだ良くないなと自分で思いますが、何せ腰はあまり調子が良いことは少なくていつも痛いのでしっかり動かすのは難しいかも知れません。
腰がよく動かなければ当然、肩もあまり廻ってくれないのでそれで身体の横回転があまり使えていないのでしょうね。
素振りや横回転運動トレーニングをやってはいますが、時々（うわっ今ちょっと腰がどこか外れたかも
）とか（あっ、もう1回やったらギックリ腰になるぞ）とかビクビクしています。でもコートに出てうまく打てた感じが掴めたときはすごく嬉しくて、だからもう少し頑張って続けていくつもりです。
理想的な最新打法をものにするのが先か、それとも腰痛でリタイアしてしまうのが先か？それは自分でもわかりません。
かつてキックサービスの練習に明け暮れて腰痛で動けなくなる寸前で会得したことがありますが、その頃のように上手くいくかどうか。
いやまだまだ「いかせないでどうするんだ
」と言う粉骨ならぬ粉腰砕身の気持ちで精進します
