2010年07月08日
暑い夏のセカンドサービス
これからますます暑くなっていくかと思うと・・・正直とても楽しみで仕方ありません!
いやほんとにそう思っています、暑い夏は大好きなのです。
もっとも体が耐えられるかどうかは別としての話ですけど
暑い夏のレッスンはとうぜん気温の低いシーズンとは練習メニューや進め方が変わります。
冬ならば寒いので体を暖める動きをメインにした練習が多く、じっとしているような時間はまずほとんど無しにします。
すると夏場はとうぜんそれとは逆になってくるのですが、暑いからといってやたら休憩だか無駄口だかわからない時間が長くなるのは避けたいと思います。
だから練習内容をあまり激しく動くようなものでなく、しかも暑さも忘れて夢中になれるようなものを考えます。
それで今年の夏はじっくりとサービスを練習しようというこことにしました。
それも少々むずかしいスピンとかスライスに取り組んでいこうと思います。
もう1週目が終わって一通りすべてのクラスで練習してみましたが、以前ならばなかなか打つのが難しかったスピンサービスも今ではやはりラケットの進化の助けもあって皆さんがすぐにコツをつかめているのには驚きました。
といってもどちらかというとスピンは男性向きで女性には難しいようでなかなか擦り上げる感じがつかめない方もいます。
そういう方にはスライスを練習してもらうようにして、夏の終わりには全員が回転の利いたサービスを使いこなせるようにしていきたいと思います。
夏は休会される方も多くてもともと少人数構成のクラスがさらに少なくなるので時にはマンツーマンプライベートレッスンになることもあるでしょう。
暑い中を休まずに一生懸命に練習にいらした方には、この夏せひともセカンドサービスの達人となって頂きたいと思います。
「夏を制するものはサービスを制する!」
いやほんとにそう思っています、暑い夏は大好きなのです。
もっとも体が耐えられるかどうかは別としての話ですけど
暑い夏のレッスンはとうぜん気温の低いシーズンとは練習メニューや進め方が変わります。
冬ならば寒いので体を暖める動きをメインにした練習が多く、じっとしているような時間はまずほとんど無しにします。
すると夏場はとうぜんそれとは逆になってくるのですが、暑いからといってやたら休憩だか無駄口だかわからない時間が長くなるのは避けたいと思います。
だから練習内容をあまり激しく動くようなものでなく、しかも暑さも忘れて夢中になれるようなものを考えます。
それで今年の夏はじっくりとサービスを練習しようというこことにしました。
それも少々むずかしいスピンとかスライスに取り組んでいこうと思います。
もう1週目が終わって一通りすべてのクラスで練習してみましたが、以前ならばなかなか打つのが難しかったスピンサービスも今ではやはりラケットの進化の助けもあって皆さんがすぐにコツをつかめているのには驚きました。
といってもどちらかというとスピンは男性向きで女性には難しいようでなかなか擦り上げる感じがつかめない方もいます。
そういう方にはスライスを練習してもらうようにして、夏の終わりには全員が回転の利いたサービスを使いこなせるようにしていきたいと思います。
夏は休会される方も多くてもともと少人数構成のクラスがさらに少なくなるので時にはマンツーマンプライベートレッスンになることもあるでしょう。
暑い中を休まずに一生懸命に練習にいらした方には、この夏せひともセカンドサービスの達人となって頂きたいと思います。
「夏を制するものはサービスを制する!」
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