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気ままなコーチのテニスショップ 大岡山のフレスコテニスショップをやっているテニスコーチ稲垣のブログです。

ビー・バップ・テニススクール

昨日の夕方にテニススクールへナイターレッスンのために出かけていくと、コーチが二人で打ち合っているのを見かけました。

しかし、なぜか二人ともポケットに左手をつっこんだままでラリーしているのでした。

その二人共、こう言っちゃなんですが襟の高い学ランとか太ももがダブダブの学生ズボンを着させたらとてもよく似合いそうな雰囲気です。

これはきっとお互いに「お前なんかと真面目に打ち合えるか、お前なんか片手一本ありゃ充分だコノヤローうるせー」ってツッパリテニスマッチしているのかって思っちゃいました怖~い

まるでここは「ビー・バップ・テニススクール?」みたいでしたが、振り返った清水宏次朗に尋ねるとどうやら違うようでした。

何かボールを打つときのトレーニングになるらしくて、そうやって不良高校生がテニスしているような姿で打ち合っているとのことでホッとしました。

そんな風にコーチが打ち方について熱心に研究しあう姿だったことがわかり嬉しくもありました。

ただ向こう側にいた仲村トオル?コーチのポケットに片手ポーズはどうみてもヤンキーとしか見えないのでこの練習は秘密裏に人目に触れないところでやった方が良いのでは?と思いましたガハハ
日記 | 投稿者 fresco 23:49 | コメント(0) | トラックバック(0)

暑い夏のセカンドサービス

これからますます暑くなっていくかと思うと・・・正直とても楽しみで仕方ありません!

いやほんとにそう思っています、暑い夏は大好きなのです。

もっとも体が耐えられるかどうかは別としての話ですけど冷や汗

暑い夏のレッスンはとうぜん気温の低いシーズンとは練習メニューや進め方が変わります。

冬ならば寒いので体を暖める動きをメインにした練習が多く、じっとしているような時間はまずほとんど無しにします。

すると夏場はとうぜんそれとは逆になってくるのですが、暑いからといってやたら休憩だか無駄口だかわからない時間が長くなるのは避けたいと思います。

だから練習内容をあまり激しく動くようなものでなく、しかも暑さも忘れて夢中になれるようなものを考えます。

それで今年の夏はじっくりとサービスを練習しようというこことにしました。

それも少々むずかしいスピンとかスライスに取り組んでいこうと思います。

もう1週目が終わって一通りすべてのクラスで練習してみましたが、以前ならばなかなか打つのが難しかったスピンサービスも今ではやはりラケットの進化の助けもあって皆さんがすぐにコツをつかめているのには驚きました。

といってもどちらかというとスピンは男性向きで女性には難しいようでなかなか擦り上げる感じがつかめない方もいます。

そういう方にはスライスを練習してもらうようにして、夏の終わりには全員が回転の利いたサービスを使いこなせるようにしていきたいと思います。

夏は休会される方も多くてもともと少人数構成のクラスがさらに少なくなるので時にはマンツーマンプライベートレッスンになることもあるでしょう。

暑い中を休まずに一生懸命に練習にいらした方には、この夏せひともセカンドサービスの達人となって頂きたいと思います。

「夏を制するものはサービスを制する!」

日記 | 投稿者 fresco 12:28 | コメント(0) | トラックバック(0)

夢は眠れる森のテニスコート

今日は雨の間隙を縫うようにして4つあるレッスンのうち中止は一つだけで、3つは行うことができました。

夕方にヤフーの天気情報で雨雲の動きと雨雲ズームレーダーというのを見てみたら二つの情報が違っていて戸惑いました。

雨雲の動きでみると東京全域が雨のはずなのに、ズームレーダーでみると東京上空だけ雨雲がなくなっていてしばらく雨は降らないとなっていました。

それを見て外を確かめてみると雨は上がっていたので、雨雲ズームレーダーの方が正しいようでした。

それでほんとに久しぶりに電車に乗って目黒テニスまで出かけました。

帰りは雨の中をとぼとぼ歩いて帰ってきて、そう言えば歩くのは実に久しぶりだなと思いました。

テニスコートで張りしまわっているのでそれ以外ではできるだけ歩くのも避けてしまいます。

それと自転車に乗るようになってからほんとにどこでも便利なのでつい歩かずに自転車に跨ってしまうのでした。

久しぶりにそれも雨の中を歩くのは何か新鮮でした。

雨の降る音は小雨程度だと心が癒されるように感じるのですが、やはり何かアルファー波とかゆらぎリズムみたいなものがあるのでしょうか。

音で癒されるのかどうかは定かではありませんが、樹木の多い所で雨が降る中を歩くのはとても良いようです。

木々の葉や樹皮からはフィトンチッドと呼ばれる芳香物質が分泌されていて、それは人を肉体的にも精神的にも癒すことが認められているそうです。

早朝の朝露が滴る時とか雨が降るなかではいっそうその癒し効果が高まるそうです。

だから雨の降る中を歩いていて樹木の下にきたら思い切り深呼吸をしてみると良いのです。

気分爽快になるし体の不調を癒してくれる物質がたっぷり辺り一面に漂っているからです。

いちばん良いのはこういう樹木が生い茂った森のなかで暮らすことができれば最高なのです。

老後はそんな森の中で暮らしてみたいですね。

鬱蒼とした深い森のなかにあるテニスコートで一日中、思う存分プレイしたら森の奥深くにある隠れ家に帰って静かに暮らす。

そんな隠居生活を夢見はじめる年頃なんですかね冷や汗
日記 | 投稿者 fresco 01:13 | コメント(0) | トラックバック(0)
fresco
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