2011年07月02日
真夏は喉の渇きを極める
そろそろ身体が暑さに慣れてきてあまり無駄に汗をかかなくなってきました。
だからレッスン中に水分を補給する必要はまったくないのですが、そんな風にして何も液体を摂らずにいるとよく心配されてしまいます。
若い頃は「もう身体があまり無駄な汗を出さないから水分補給もそれほど必要ないのです」と説明すると納得してもらえて「やはり鍛えると人間もサボテンみたいになれるのですね」なんて感心されました。
ところが最近はどうも様子が変わりました。
僕が鍛えられているから水分のロスがなくて喉がそれほど渇かないと言うと、「えー、それって年取ってあまり生理的欲求のセンサーみたいのが衰えてきたからでしょ、ほんとは喉が渇いているのに自覚できなくなっているのよ」なんて言われてしまうのです
さらに「うちのお爺ちゃんもまるで水を飲まないでいたら脱水症状おこして救急車で運ばれたことがあるから、コーチも気をつけないとこの暑さで喉が渇かないはずないんだから」とまで言われます。
それで「いや、お気を使って頂けるのは誠に有り難いのですが、そのお爺さまはお幾つですか？」と尋ねると、「87歳ですごい元気よ」とニコニコして答えます。
暑い最中にも水分を補給せずに元気でいられるのは長年のコーチ稼業で鍛えてきた賜物だというのに、なんで大正生まれのご高齢者と一緒に考えてしまうのですかね？
でも言われてみると確かに最近あまり喉の渇きを強く感じることが少なくなったような気もします、それってやはり・・・
いや違います、なんであまり余分な水分を摂らないかと言うとそれは夜のビールを美味しく飲むためだからでした。
シャワーを浴びているときにその水を飲んでしまいたいと、まるで「あしたのジョー」みたいに過酷な状況まで自分を追い込んで喉の渇きを最高潮にして一気に飲む生ビールの美味さのために真夏はあるのです
だからレッスン中に水分を補給する必要はまったくないのですが、そんな風にして何も液体を摂らずにいるとよく心配されてしまいます。
若い頃は「もう身体があまり無駄な汗を出さないから水分補給もそれほど必要ないのです」と説明すると納得してもらえて「やはり鍛えると人間もサボテンみたいになれるのですね」なんて感心されました。
ところが最近はどうも様子が変わりました。
僕が鍛えられているから水分のロスがなくて喉がそれほど渇かないと言うと、「えー、それって年取ってあまり生理的欲求のセンサーみたいのが衰えてきたからでしょ、ほんとは喉が渇いているのに自覚できなくなっているのよ」なんて言われてしまうのです
さらに「うちのお爺ちゃんもまるで水を飲まないでいたら脱水症状おこして救急車で運ばれたことがあるから、コーチも気をつけないとこの暑さで喉が渇かないはずないんだから」とまで言われます。
それで「いや、お気を使って頂けるのは誠に有り難いのですが、そのお爺さまはお幾つですか？」と尋ねると、「87歳ですごい元気よ」とニコニコして答えます。
暑い最中にも水分を補給せずに元気でいられるのは長年のコーチ稼業で鍛えてきた賜物だというのに、なんで大正生まれのご高齢者と一緒に考えてしまうのですかね？
でも言われてみると確かに最近あまり喉の渇きを強く感じることが少なくなったような気もします、それってやはり・・・
いや違います、なんであまり余分な水分を摂らないかと言うとそれは夜のビールを美味しく飲むためだからでした。
シャワーを浴びているときにその水を飲んでしまいたいと、まるで「あしたのジョー」みたいに過酷な状況まで自分を追い込んで喉の渇きを最高潮にして一気に飲む生ビールの美味さのために真夏はあるのです
fresco
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