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気ままなコーチのテニスショップ 大岡山のフレスコテニスショップをやっているテニスコーチ稲垣のブログです。

痙攣予防の漢方薬で頑張ります!

こないだ張ったラケットが少し緩すぎたので今日はこの前のよりも5ポンドほどテンションを上げて張ってみました。

するとこれはなかなか良い感触で、飛びすぎてしまうようなことがずっと減りました。

張り上げて30分後に試し打ちしたので、張りたてホヤホヤの最高な状態だったことも影響しているかも知れません。

ただそのときのコートのサーフェースがハードだったのが残念で、なぜなら明日の試合は人工芝でおこなわれる予定だからです。

いつもならばこの時間のレッスンは人工芝でやるのに今日に限ってたまたまハードコートだったのは皮肉です。

試合前に足慣らししたいのが出来ないのと、ハードは腰にくるので直前にあまり使いたくないサーフェースでの練習となってしまったのでした。

終わるとやはり少し腰に鈍い痛みと疲労感がありました。

それで帰りにドラッグストアで「アミノバイタルプロ」と筋疲労とか筋がつるのに効果がある漢方薬を買ってきました。

こんなものを試合前に飲むのは初めてであらためて加齢とともにいろいろとやっておかないとまともに試合を戦えなくなりつつある自分を認めざるを得ません。

でもこれでなんとか明日は元気に試合を楽しんで戦えるかなと言う気がします。

痙攣予防の漢方薬でとりあえず途中で足がつってデフォ怖~いという悲惨なことは避けられそうなので、力の限り思う存分にプレイしようと思いますピース

日記 | 投稿者 fresco 22:09 | コメント(0) | トラックバック(0)
fresco
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