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気ままなコーチのテニスショップ 大岡山のフレスコテニスショップをやっているテニスコーチ稲垣のブログです。

発汗キング

汗をかく量というのは人によってだいぶ違うものですが、なぜそういう差が生じるのかはよくわかりません。

水分を多めに摂っている人の方がそうでない人よりも汗がたくさん出るのか?

皮下脂肪が厚くて身体に熱がこもって冷却するためにより発汗が進むからちょっとメタボ気味な人は滝のような汗を流すのか?

理由はどうなのか不明ですが、男性の方が女性よりも汗っかきなのではという傾向もありそうです。

同じくらいに動いているはずなのに、絞れるほどシャツが濡れている男性の横で汗染みひとつ見られないクールな女性という構図はわりとよくありますね。

僕はどちらかというと汗はそれほど極端に多くでないタイプだと思います。

レッスン中のコーチはボール出しが多いので走り回っている皆さんに較べたら汗はかきません。

でもラリーして終わったときに同じように動いたはずの周りの方に較べて僕はほとんどシャツが濡れてはいないですから、やはり体質なのか長年の訓練で無駄に汗をかかなくなったのかどちらかなのでしょう。

しかし、長いことテニスコーチをやっているのに夏のレッスンが終わって部屋に戻ってくると皆から「あれっ、ゲリラ豪雨か?全身ずぶ濡れじゃん」と言われてしまう超汗かきコーチもいます。

やはり体質なんですかね、それとそういう人は水分の摂り方もすごくて、500mlのペットボトル飲料をまるで小さなヤクルトのように瞬時に飲み干しちゃいますびっくり

そして500なんかじゃ焼け石に水だと言って、2リットル入りのスポーツドリンクが真夏の常備飲料なんですが、それでも2レッスンの終わった時点で飲み切るわけですから汗が滝のようにと言うよりも彼の存在自体がまるでゲリラ豪雨のようです冷や汗
 
日記 | 投稿者 fresco 14:11 | コメント(5) | トラックバック(0)
fresco
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