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気ままなコーチのテニスショップ 大岡山のフレスコテニスショップをやっているテニスコーチ稲垣のブログです。

料理もテニスも基本が大切

昼前からのひどい雨でテニスコートが信じられないほど水浸しで、ほぼ全面が水たまりになってしまいまるで浅めの池のようになってしまいました。

しかし、その雨のおかげなのか夕方から気温が下がってようやく涼しくなりました。

明日は雨が上がってその凌ぎやすい気温のままになるということでテニスするのにはちょうど良いでしょう。

今日もこんな大雨でしたがインドアでのレッスン代行だったので問題なくできました。

ただし一つ目のレッスンは誰も出席者がいなくて空振りでした失礼しました

そのときにただ待っているのは手持ち無沙汰なのでラケットでボールをコートに打ちつけたりサイドの防球ネットに向かってサービスを打ったりしていました。

休みの間にテニスしていなかったので少しアップのつもりでやってみたのですが、これがなかなか効果的であることを次のレッスンで実感しました。

いくら長年やっているとはいえ1週間ちかくもまるでテニスしていないと調子を取り戻すのにいくらか時間かもしくは何球かの練習が必要なものです。

いきなりロングラリーなんかしてもちょっと深くて強いボールを打たれたりするとたいていはガシャリます。

でも今日はそんな風に事前にラケッティングしておいたのですぐにラケットのセンターでボールを捉えることが出来てまるでガシャリはなし!

そしてサービスなんかほんと久しぶりでいきなりデモンストレーションなんかしたら狙ったターゲットとまるで正反対の的に飛んでそれが当たっちゃったりして思わずそれは意図した通りみたいな顔して取り繕うのでした。

それが今日はほんとに最初から意図したターゲットに狙い通りにデモの最中に当てることが出来て、我ながら(あれっ、確か今日は夏休み明け初日のはずだけど違ったかな?)なんて考えてしまうほどでした。

いや単純なラケットでのボール突きとかサービス反復練習がこんなに効果的なのかとあらためて驚きました。

久しぶりに師匠の言葉を思い起こしました。

それは「どんなレベルだろうと達人だろうと、基礎練習を怠ったら絶対にダメ!」という事でした。

ラケットでボールを突くなんて基礎の基礎練習ですが、これからは必ずレッスン前に5分くらいかけてやりたいと思います!

ただし、それはこの記憶が続く限りの話で今までの経験則から推測すると概ね3日以内にはそんな決意は僕の脳にある海馬から跡形もなく消え去るでしょうね。

ならばラケットに蛍光テープで貼り付けるか「キューピー3分間クッキング」じやなくて「必3分間ラケッティング」ってイシシ
日記 | 投稿者 fresco 22:40 | コメント(0) | トラックバック(0)
fresco
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